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Prévenir les douleurs arthritiques

Des étirements simples, à faire chez vous, peuvent aider à renforcer des articulations qui grincent et à prévenir la douleur.

Arthrite : notions élémentaires

Cette section porte sur les symptômes de l’arthrite et sur la façon dont vous pouvez protéger le bon fonctionnement de vos articulations.

Détendez-vous.

Apprenez comment soulager efficacement les douleurs arthritiques.

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